HAKKıNDA HERşEY BACAK

Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı mümkün.Aşırı zorlama / şarj: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem dertlarına ne olmaktadır.Hamstring gerilmesi yahut yaralanması sporcular ortada çok yaygındır ve çoğunlukla kısmi

Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası ağrısı ve fut daği arkasında balkıya ne olabilmektedir.Bacak ağrısı dair dikkate kızılınması gereken bir öbür faktör bile vasküler rahatsızlıklardır. Var